综上所述，醋加温水洗头可以带来一些好处，但需根据个人头皮类型和敏感程度来选择适合自己的方法和浓度，避免产生不适。
醋加温水洗头有以下好处：
1. 去屑效果：醋具有酸性，可以帮助平衡头皮的酸碱度，减少头皮屑的产生，并可以消除已经产生的头皮屑。
2. 清洁头皮：醋可以溶解油脂和污垢，能够深层清洁头皮，去除积累在头皮上的污垢和残留物，保持头皮清洁健康。
3. 调理头皮：醋对头皮有抗菌和抗炎的作用，可以减少头皮上的细菌滋生，预防头皮炎等问题。
4. 提亮发质：醋可以去除发丝表面的污垢和残留物，使发质更加清爽光亮，并提升发色的光泽度。
然而，醋加温水洗头也有一些需要注意的地方。
1. 酸性过强可能对皮肤产生刺激：醋的酸性可能对某些人的头皮比较敏感，加温水可能会进一步加强醋的酸性，导致头皮发红、瘙痒等不适。
2. 频繁使用可能对发质造成损害：醋具有溶解油脂的作用，频繁使用或浓度过高的醋可能会去除头发自身的油脂，导致头发干燥、开叉等问题。
综上所述，醋加温水洗头可以带来一些好处，但需根据个人头皮类型和敏感程度来选择适合自己的方法和浓度，避免产生不适。