通常来说，室内温度可设置在18~21℃之间，这样既能保持舒适，又能节省能源。
以下是一些建议可以帮助您在使用暖气片时节省能源：
1. 合理调节温度：将暖气片设置在舒适的温度，并避免过温或过冷。通常来说，室内温度可设置在18~21℃之间，这样既能保持舒适，又能节省能源。
2. 时间定时开关：利用定时开关功能，按照实际需要设定暖气片工作时间，避免长时间不必要的运行。
3. 分区控制：如果您的家中有多个房间，可以考虑安装分区控制装置，根据每个房间的需要独立调节温度，避免整个房屋都保持同一温度。
4. 定期维护：定期清洁暖气片，保持其清洁和顺畅，这可以提高热量传导效率，减少能源的浪费。
5. 使用反射材料：在墙壁后面安装反射材料，这样可以将散失的热量反射回房间，提高暖气片的效率。
6. 拥挤房间使用换气设备：如果暖气片安装在拥挤的房间里（如厨房），可以使用换气设备来提高空气流通，减少对暖气片的依赖。
7. 窗帘的使用：在寒冷的天气里，关闭窗帘可以减少热量的散失，避免冷空气流入房间。
这些技巧可以帮助您有效地使用暖气片，并减少能源的浪费。