中暑时不宜喝冰水，因为冰水可能会引起内外温差过大，进一步对身体造成伤害。中暑是因身体暴露在高温环境中，长时间过热导致体温调节系统失调而引起的疾病。此外，冰水饮用后还可能引起恶心、呕吐等胃肠道反应，进一步加重身体不适。因此，在中暑时最好饮用温热水或温开水，可以缓解中暑引起的不适症状，并促进身体散热。另外，中暑后最好立即就医或前往阴凉处休息，并采取适当的降温措施，如用湿毛巾擦身体、喷水降温等方法。
中暑时不宜喝冰水，因为冰水可能会引起内外温差过大，进一步对身体造成伤害。中暑是因身体暴露在高温环境中，长时间过热导致体温调节系统失调而引起的疾病。此时，身体的内部温度已经过高，血管扩张、血压下降，身体以及大脑需要通过尽可能多的排汗来散热和维持体温平衡。
如果饮用冰水，会使人体口腔和食管、胃等消化道受到冷刺激，导致血管收缩，血液循环会减慢，身体反而难以通过散热来调节体温。此外，冰水饮用后还可能引起恶心、呕吐等胃肠道反应，进一步加重身体不适。
因此，在中暑时最好饮用温热水或温开水，可以缓解中暑引起的不适症状，并促进身体散热。另外，中暑后最好立即就医或前往阴凉处休息，并采取适当的降温措施，如用湿毛巾擦身体、喷水降温等方法。