南洋克痢痧胶囊是一种中药制剂，主要用于治疗急慢性痢疾和痢后便秘等症状。它不是用来预防中暑的药物，请按照医生的建议正确使用药物。
夏季预防中暑的方法主要包括以下几点：
1.限制在高温时段的户外活动：尽量避免在太阳最强烈的10:00-16:00时段进行户外活动。
2.穿着合适的衣物：选择宽松透气的衣物，以便身体散热，避免穿着黑色等吸热的衣物。
3.适当防晒：在户外活动时，涂抹防晒霜，并佩戴太阳镜和宽边帽子，以减少紫外线对皮肤的伤害。
4.保持室内通风：在室内时保持通风，开启空调或电扇等设备，使空气流通，保持室内的相对湿度在40%~60%。
5.适当补充水分：多喝清凉的水或含有电解质的饮料，避免过度饮酒、咖啡等会导致脱水的饮品。
6.避免过度剧烈运动：高温时期，避免过度剧烈的运动，可以选择早晚温度较低的时候进行适量的运动。
南洋克痢痧胶囊是一种中药制剂，主要用于治疗急慢性痢疾和痢后便秘等症状。它不是用来预防中暑的药物，请按照医生的建议正确使用药物。