室温一般控制在18-22摄氏度较为适宜。总的来说，开暖气的技巧就是要合理调节温度、时间，避免能量浪费，并保持室内舒适。
开暖气的技巧和方法可以有以下几点：
1. 温度调节：根据室内温度和个人需求，适当调节暖气温度。室温一般控制在18-22摄氏度较为适宜。
2. 时间控制：可以根据自己的作息时间来设定暖气的开启时间和关闭时间，避免浪费能源和费用。
3. 房间通风：适时开窗通风，可以帮助室内空气流通，提高室内空气质量。
4. 寻找漏风点：检查房间是否有漏风的地方（如门缝、窗缝），及时封堵漏风点，避免能量浪费。
5. 独立控制：如有条件，可以选择安装带有独立控制功能的暖气设备，可以根据需要单独控制每个房间的温度。
6. 调整暖气片：根据需要，可以调整暖气片的散热面积，控制散热量，适应不同的室温需求。
7. 使用辅助设备：可以使用电热毯、暖手宝等辅助设备，在局部区域提供额外的暖意，减少整体暖气的使用。
总的来说，开暖气的技巧就是要合理调节温度、时间，避免能量浪费，并保持室内舒适。