确保定期清洁加湿器以避免细菌滋生。这样可以阻止冷空气进入房间，减少干燥的影响。如果经过以上方法仍然感到不适，建议咨询专业医生或工程师，了解更详细的解决方案。
如果睡觉时屋里太干燥，可以采取以下一些方法来改善：
1. 使用加湿器：购买一个加湿器放在卧室里，可以增加空气中的湿度，从而减轻干燥的感觉。确保定期清洁加湿器以避免细菌滋生。
2. 阻止热量流失：在睡觉前关闭门窗，确保有效封闭。这样可以阻止冷空气进入房间，减少干燥的影响。
3. 使用保湿品：在床头放置一个水杯或有水的碗，或者使用保湿喷雾喷在床单和枕头上，这样可以增加床上的湿度。
4. 创造湿润的环境：在卧室里放置一盆水，或者将湿毛巾悬挂在房间内，当水逐渐蒸发时，可以使空气湿润。
5. 晚间热水浴：在睡觉前洗个热水澡，这不仅可以放松身心，还可以为肌肤提供一定的水分，减轻干燥的感觉。
6. 注意饮水：在睡觉前适量饮水，保持身体水分充足，可缓解干燥不适。
7. 避免使用干燥的空调或暖气：这些设备会减少室内空气中的湿度，尽量调节合适的温度和湿度。
如果经过以上方法仍然感到不适，建议咨询专业医生或工程师，了解更详细的解决方案。