一般来说，人流后可以立即开始饮食，包括吃水果。然而，在服用镇痛药或镇静剂后，您可能会感到恶心或呕吐，这可能会影响您的胃口。因此，建议您根据个人情况和身体反应来确定何时开始饮食。在夏天，由于气温较高，新鲜水果容易变质，因此请确保吃新鲜水果前储存和处理的正确。冷藏水果，确保其在适当的温度下保存，并在饮食之前仔细清洗。此外，为了避免感染或引起不适，尽量避免食用已经破损或变质的水果。
一般来说，人流后可以立即开始饮食，包括吃水果。然而，在服用镇痛药或镇静剂后，您可能会感到恶心或呕吐，这可能会影响您的胃口。因此，建议您根据个人情况和身体反应来确定何时开始饮食。
在夏天，由于气温较高，新鲜水果容易变质，因此请确保吃新鲜水果前储存和处理的正确。冷藏水果，确保其在适当的温度下保存，并在饮食之前仔细清洗。此外，为了避免感染或引起不适，尽量避免食用已经破损或变质的水果。
最后，如果您对指导适当的饮食恢复时间有任何疑问，请咨询医生或医疗保健专业人士的建议。