涂防晒霜对皮肤的保护作用确实很重要，长期不涂防晒霜会让皮肤暴露在紫外线辐射的情况下，容易导致一系列的皮肤问题，加速皮肤老化。UVB是造成皮肤晒伤和日光性皮炎的主要原因，也会加速皮肤老化。而使用防晒霜可以在一定程度上阻挡紫外线的侵害，降低紫外线对皮肤的伤害，延缓皮肤老化的速度。因此，为了保持年轻健康的肌肤，建议在户外活动时及日常生活中都使用防晒霜。
涂防晒霜对皮肤的保护作用确实很重要，长期不涂防晒霜会让皮肤暴露在紫外线辐射的情况下，容易导致一系列的皮肤问题，加速皮肤老化。紫外线主要有UVA和UVB两类，UVA能穿透玻璃照射到室内，能够直接侵害皮肤的真皮层，导致皮肤晒伤、色斑、皱纹等老化现象。UVB是造成皮肤晒伤和日光性皮炎的主要原因，也会加速皮肤老化。而使用防晒霜可以在一定程度上阻挡紫外线的侵害，降低紫外线对皮肤的伤害，延缓皮肤老化的速度。因此，为了保持年轻健康的肌肤，建议在户外活动时及日常生活中都使用防晒霜。