隔离霜可以起到一定的遮盖和平滑肌肤的作用，还可以提供一定的防护效果，预防环境污染和灰尘对肌肤的伤害。注意涂抹时要均匀、细致，确保每一处都有经过涂抹，以达到有效的防晒效果。如果需要，可以再次按摩确保完全吸收。同时，还应注意避免阳光直射，尽量减少在太阳较为猛烈的时间段外出。
防晒霜和隔离霜通常作为护肤品日常使用，下面是使用方法的一些建议：
1. 清洁皮肤：首先使用洁面产品彻底清洁脸部肌肤，然后轻轻拍干。
2. 使用隔离霜：取适量隔离霜点于额头、鼻子、两颊和下巴等部位，并均匀涂抹开来。隔离霜可以起到一定的遮盖和平滑肌肤的作用，还可以提供一定的防护效果，预防环境污染和灰尘对肌肤的伤害。
3. 使用防晒霜：取适量防晒霜涂抹在整个脸部和颈部，也可以涂抹在其他暴露在阳光下的身体部位。注意涂抹时要均匀、细致，确保每一处都有经过涂抹，以达到有效的防晒效果。
4. 均匀涂抹：轻轻按摩或拍打皮肤，使防晒霜和隔离霜充分吸收。如果需要，可以再次按摩确保完全吸收。
5. 补涂：如果在户外长时间暴露在阳光下，或者出汗后，建议每2-3小时进行补涂，以保持防晒效果。
需要注意的是，不同人的肤质、季节、紫外线强度等因素都可能会影响防晒霜和隔离霜的使用方法和频率，建议根据具体情况选择适合自己的产品和使用方法。同时，还应注意避免阳光直射，尽量减少在太阳较为猛烈的时间段外出。