这是确认考生身份的重要依据。并且要根据自己的实际情况进行调整。建议在安装之前对屋顶材料进行检查，并确保其质量符合国家标准。⑤.安装光伏板：将光伏板安装在支架框架上，根据设计要求使用夹具或螺丝进行固定。确保光伏板安装平整和稳固。需要注意的是，安装光伏太阳能支架需要专业的工程设计和安装，建议寻求专业的安装团队进行操作。
考研报名需要什么材料
考研报名需要什么材料
2024年考研于10月8日正式开始报名，很多没有在预报名阶段报名的考生至今还不知道考研需要哪些材料，考研要准备的材料主要有需要：身份证、毕业证书、学位证书、户口本(户籍卡)、工作证明、准考证、个人简历、相关获奖证书或实习证明。
考研一般是指全国硕士研究生统一招生考试，全国硕士研究生统一招生考试是应届本科毕业生、本科毕业及同等学历学生攻读高校硕士研究生的招生考试，类似于高中毕业生升读大学需参加的高考。由国家考试主管部门和招生单位组织的初试和复试组成。
考研报名条件：
1、中华人民共和国公民。
2、拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。
3、身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。
4、考生学业水平必须符合下列条件之一：
(1)国家承认学历的应届本科毕业生(含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生)及自学考试和网络教育届时可毕业本科生，录取当年9月1日前须取得国家承认的本科毕业证书)。
(2)具有国家承认的大学本科毕业学历的人员，要求报名时通过学信网学历检验，没通过的可向有关教育部门申请学历认证。
(3)获得国家承认的高职高专毕业学历后满2年(从毕业后到录取当年9月1日，下同)或2年以上，达到与大学本科毕业生同等学历，且符合招生单位根据本单位的培养目标对考生提出的具体业务要求的人员。
(4)国家承认学历的本科结业生，按本科毕业生同等学历身份报考。
(5)已获硕士、博士学位的人员。
(6)在校研究生报考须在报名前征得所在培养单位同意。
考研报名材料有哪些
考研报名材料有哪些如下：
1、身份证：考生需要提供有效的身份证件，如居民身份证、临时居民身份证等。这是确认考生身份的重要依据。
2、学历证明：考生需要提供最高学历的毕业证书和学位证书原件及复印件。这些文件证明了考生具备报考研究生的资格。
3、成绩单：考生需要提供本科阶段的成绩单原件及复印件。这是评估考生学术能力的重要依据。
4、政治面貌证明：非党员的考生需要提供所在学校或单位出具的政治面貌证明。这有助于了解考生的政治立场和思想品德。
5、照片：考生需要准备近期免冠彩色照片若干张，用于制作准考证。照片要求清晰、无污点，符合相关规定。
6、报名费：考生需要按照报考学校的收费标准缴纳报名费。报名费主要用于组织考试、评卷等工作，不能退还。
7、推荐信：部分学校和专业要求考生提供推荐信。推荐信应由考生的导师或其他了解考生学术能力、品行的老师撰写，并加盖推荐人所在单位的公章。
考研的注意事项
1、提前规划：考研是一个长期的过程，需要提前规划。你需要确定你的专业方向，了解各个学校的专业排名和录取分数线，制定出适合自己的学习计划。
2、选择专业：选择一个自己真正感兴趣，且有一定基础的专业是非常重要的。如果你对某个专业有兴趣，那么你在学习过程中会更有动力。
3、制定学习计划：考研的学习计划应该包括每天的学习时间，每周的学习内容，每月的复习计划等。并且要根据自己的实际情况进行调整。
4、坚持学习：考研是一个持久战，需要有持之以恒的精神。每天都要按照学习计划进行学习，不能有任何的懈怠。
5、做好复习：考研的复习不仅仅是对知识的回顾，更是对知识的理解和应用。要做好每一门课程的复习，同时也要注意做好模拟考试的准备。
6、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对于考研来说也是非常重要的。要保证充足的睡眠，合理的饮食，适当的运动，这样才能保证在学习和考试中的最佳状态。
每年考研究生报名都需要什么资料
应届生拿个身份证和学生证就行，往届的带身份证还有学位证毕业证，不过一般也不认真看2个证，主要就是缴费和照相考研报名是要带哪些证件？
可以在衡阳考的要先在网上报名，选择衡阳考点
然后去考点现场确认，带身份证，应届生带学生证就行。
光伏支架系统的安装场地有哪些要求？
光伏支架系统可分为集中式光伏支架安装和分布式光伏支架安装。下面分别从这两个方面为大家进行解答：
一、集中式光伏支架系统一般可安装在山地、沙漠、草原等空旷地形上
对于地形没有特殊要求，一般是通过做地面基础来固定光伏支架，从而达到支持光伏电站的要求。常用的地面基础如下：
1、 钻孔灌注桩基础：指在地面上先进行一定深度的钻孔，然后将预制好的灌注桩塞入钻孔中，再通过灌注混凝土的方式来加固和固定钢筋桩身。施工方便快捷，对原有植被破坏小。使用于一般填土、粘性土、粉土、砂土等。
2、 钢螺旋基础：在地面上使用机械设备，将螺旋形的钢材穿过地表土壤层，直接作为支架的立柱。这种基础不需要钻孔和灌注混凝土的过程，可以减少施工的时间和劳动力成本，同时对环境的影响也较小。适用于沙漠、草原、滩涂、戈壁、冻土等。不适用于强腐蚀性地基和岩石基础。
3、 独立基础：在地表上挖掘一个洞，然后在底部加入混凝土以固定立柱。这种基础结构适用于多种地形和地质条件。抗洪抗风，荷载能力强。但是施工成本较高，对环境破坏大。
4、 钢筋混凝土条形基础：此类多应用于地基承载力较差，较为平坦的场地，地下水位较低地区，对不均匀沉降要求较高的平单轴跟踪光伏支架中。
5、 预制桩基础：将预应力混凝土管桩或者方桩打入途中，顶部预留钢板或螺栓与上部支架前后立柱连接。承载能力强、安装速度快、施工方便。
二、分布式光伏支架系统一般是安装在工商业屋顶上
屋顶光伏支架安装对屋顶的要求包括但不限于以下几点：
1、承重能力：屋顶必须足够强固，能够承受光伏系统的重量以及风、雪等自然灾害的冲击。一般来说，光伏系统的重量为每平方米15-25公斤不等，具体视型号而定。
2、平整程度：屋顶必须平整，不能存在凹凸不平的情况（这里不包含彩钢瓦屋顶）。在选择安装位置时需要注意，应尽量避免陡峭的坡度和明显的起伏。
3、材料质量：屋顶材料的质量也直接关系到光伏系统的安全性能。建议在安装之前对屋顶材料进行检查，并确保其质量符合国家标准。
4、倾角和朝向：光伏系统的性能与其所处的倾角和方向有直接关系。一般来说，光伏组件的安装倾角应当与所处地区的纬度相等，且朝向应当面向正南方。如果朝向偏差较大，将会导致发电效率下降。
5、防水措施：屋顶光伏支架的安装会对屋顶的防水性能产生一定影响，因此在安装前需要进行严格的水密性测试，并对支架和接口处进行防水处理。
光伏太阳能支架安装方法
安装光伏太阳能支架的方法可以分为以下几个步骤：
①. 确定安装位置：首先需要确定光伏太阳能支架的安装位置，通常选择在平坦的屋顶或地面上。确保安装位置能够充分接收阳光，并且没有阻挡物。
②. 准备支架材料：根据设计要求和安装位置，准备好所需的支架材料，包括支架框架、支撑柱、连接件等。
③. 安装支撑柱：根据设计要求，在安装位置上固定支撑柱，可以使用螺栓或混凝土基础进行固定。确保支撑柱垂直和稳固。
科盛彩钢瓦屋顶光伏支架案例图
④. 安装支架框架：将支架框架与支撑柱连接起来，使用螺栓或其他连接件进行固定。确保支架框架平整和稳固。
⑤. 安装光伏板：将光伏板安装在支架框架上，根据设计要求使用夹具或螺丝进行固定。确保光伏板安装平整和稳固。
⑥. 连接电缆：将光伏板的电缆连接到逆变器或电池组上，确保电缆连接牢固和安全。
⑦. 测试和调试：完成安装后，进行测试和调试，确保光伏系统正常工作。
需要注意的是，安装光伏太阳能支架需要专业的工程设计和安装，建议寻求专业的安装团队进行操作。同时，安装过程中要注意安全，遵循相关的安全操作规程。
自己家怎么安装太阳能电池板
1、首先确认当地城管、建筑、市容企业、小区物业，允许在建筑物顶部，安装一定的设备和设施，否则就是违章的，通不过自己不要在屋顶加装，阳台、门窗、墙壁上也能加装；2、有台风地区，谨慎安装，台风的威力不是开玩笑的，被台风吹跑了自己损失，同时太阳能电池的玻璃碎片是造成二次上海的致命杀手，搞出人身伤害，有可能吃官司被人家索赔的，自己当心；
3、找专业厂家购买成套太阳能电池板、支架等等，第一是对方有国家认证的设计安装资质，第二产品安装不当会严重减低能效和产品寿命；
4、逆变电源、储能设备等可以自己购买，现在所谓太阳能太空厨房概念也不新鲜了，给家里发个几千万的电力，带动电磁灶、浴霸、热水器、空调也是不什么新鲜事，多余电力还可以卖给国家；
5、根据地理环境不同，建议有条件情况下，同时考虑风能和光能两种能量，风雨天用风能，阳光灿烂用光能；
6、太阳能电池板，连接时既要并联也需要串联，并联是为了获得足够的电流，串联是为了获得足够的电压；
7、不同经纬度安装太阳能电池板，需要考虑不同的角度，并且一年四季需要的角度也会不同，因此找专业厂家获得的专业支架，就具备调整角度和方向的能力，所以我开始就说首选专业厂家的产品，这个钱不能省；
8、个人建议，注意周围是否有其他电力线路，当心他们出问题，搭线过来烧了我们自己的太阳能系统，甚至导致我们自己用电安全甚至烧电器，所以安装位置要申报：城管、建筑、市容、小区物业是有道理的，我不会乱建议，如果以后出问题，你也好有个盾牌保护自己不是违章私建。
安装光伏发电电池板，支架需要什么工具
光伏支架根据屋顶的结构不同而不同，各个光伏厂商一般都会根据屋顶的时间情况出具支架安装图纸，根据安装图纸施工安装即可。12315是市场监督管理局电话吗
12315是消费者投诉举报专线电话。“12315”是消费者投诉举报专线电话，由中华人民共和国国家工商行政管理总局于1999年3月15日设立的专门受理消费者投诉举报的专用电话，之后又上线了12315互联网平台。
中华人民共和国国家市场监督管理总局宣布2020年底前市场监管投诉电话统一为“12315”。
答问题，如实说出投诉的事实、理由及投诉请求，并说出自己的姓名、地址、电话号码或其他联系方式和被申诉方的名称、地址、电话。
另外拔打12315是收费的，消费者申诉案件，由经营者所在地工商行政管理机关管辖，如商家在异地需商家所在地区号+12315.
拨打要求：
（1）当您的权益受到侵害时，被投诉方属于工商行政管理部门管辖时；
（2）当您在消费过程中，权益受到侵害时；
（3）当您发现假冒伪劣商品及制造假冒伪劣商品的“窝点”时；
（4）当您发现虚假广告，欺骗消费者时；请您拨打12315投诉举报电话，我们将帮助您调解纠纷，如发现有违法违规行为，我们将依法查处。
1999年3月15 日，为了切实解决广大消费者"投诉难"的问题，及时、方便、快捷受理消费者诉求，国家工商行政管理总局在原信息产业部的大力支持下，在全国统一开通了12315消费者申诉举报专用电话。全国各级工商行政管理机关以12315电话为依托，建立了以现代信息技术为主要手段，集受理、查处、监管为一体，覆盖全国城乡的12315消费者申诉举报服务网络。12315专用号码的启用，进一步畅通了消费者的诉求渠道，更加方便工商部门及时受理和处理消费者申诉举报，更好地保护消费者权益，严厉打击制售假冒伪劣商品的行为，及时有效地查处各类经济违法违章案件，为维护市场经济秩序公平、公正，促进经济健康发展，起到了积极，有效的作用。
2019年2月28日，中华人民共和国国家市场监督管理总局官网发布《市场监管总局关于整合建设12315行政执法体系更好服务市场监管执法的意见》。2020年底前，原工商、质检、食品药品、物价、知识产权等投诉举报热线电话，即12315、12365、12331、12358、12330等将统一整合为12315热线，以12315一个号码对外提供市场监管投诉举报服务。
法律依据
《12315市场监督管理投诉举报处理暂行办法》第一条为规范市场监督管理投诉举报处理工作，保护自然人、法人或者其他组织合法权益，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》等法律、行政法规，制定本办法。
第二条市场监督管理部门处理投诉举报，适用本办法。
第三条本办法所称的投诉，是指消费者为生活消费需要购买、使用商品或者接受服务，与经营者发生消费者权益争议，请求市场监督管理部门解决该争议的行为。本办法所称的举报，是指自然人、法人或者其他组织向市场监督管理部门反映经营者涉嫌违反市场监督管理法律、法规、规章线索的行为。
第四条国家市场监督管理总局主管全国投诉举报处理工作，指导地方市场监督管理部门投诉举报处理工作。县级以上地方市场监督管理部门负责本行政区域内的投诉举报处理工作。
第五条市场监督管理部门处理投诉举报，应当遵循公正、高效的原则，做到适用依据正确、程序合法。
第六条鼓励社会公众和新闻媒体对涉嫌违反市场监督管理法律、法规、规章的行为依法进行社会监督和舆论监督。鼓励消费者通过在线消费纠纷解决机制、消费维权服务站、消费维权绿色通道、第三方争议解决机制等方式与经营者协商解决消费者权益争议。
第七条向市场监督管理部门同时提出投诉和举报，或者提供的材料同时包含投诉和举报内容的，市场监督管理部门应当按照本办法规定的程序对投诉和举报予以分别处理。
第八条向市场监督管理部门提出投诉举报的，应当通过市场监督管理部门公布的接收投诉举报的互联网、电话、传真、邮寄地址、窗口等渠道进行。
95588怎么转人工服务电话？
95588是中国工商银行的客户服务热线。如果需要转接人工服务，可以按照以下步骤操作：
1. 拨打95588电话号码，等待语音提示。
2. 根据语音提示，选择相应的按键进行业务咨询、查询账户、转账汇款等操作。
3. 如果需要转接人工服务，可以在语音提示下按“0”键，等待客服代表的接听。
4. 客服代表接听后，可以描述自己的问题或需求，客服代表会提供相应的帮助和解决方案。
需要注意的是，由于工商银行客户数量较多，可能需要等待一段时间才能接通人工客服。同时，建议在咨询问题或需求时，提供准确的信息和细节，以便客服代表能够更好地帮助解决问题。
工商局投诉电话
当出现以下情况请打工商投诉电话：123151、当您的权益受到侵害，被投诉方属于工商行政管理部门管辖时；
2、当您在消费过程中，当您的合法权益受到侵害时；
3、当您发现假冒伪劣商品及制售假冒伪劣商品的“黑窝点”时。
工商投诉电话
12315 “12315”消费者投诉举报专线电话，是国家工商行政管理总局在原国家信息产业部的大力支持下，决定在全国设立的专门受理消费者投诉举报的专用电话号码。素质拓展游戏大全
一、造反运动
人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈
游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
二、言不由衷：
人数队形：10-20人，男女对半更佳
游戏方法：
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
三、手牵手
人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。
游戏方法：
1、二组人面对面坐下，手牵着手。
2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。
3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。。。。。。
4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
四、有模有样(用动作来回答的游戏)
人数队形：二人以上，每二人一组进行淘汰赛
游戏方法：
1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。
2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。
3、例如，问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状)。。。。。。
4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。
5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
扩展资料：
素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outwardbound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。
户外团队拓展游戏
户外团队拓展游戏大全
一、十人九足
一、项目类型：团队协作型
二、场地要求：一片空旷的大场地
三、需要道具：
每组一条长约五米的绳子
四、详细游戏规则：
以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
户外拓展、团队游戏大全
二、搭桥过河
一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)
三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米
四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)
五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
七、竞赛规则： (1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。
八、活动目的'：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
三、地雷阵
一.游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏
二.游戏时间：15～30分钟
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：
1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3.让每个队员找一个搭档。
4.给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
四、穿越生死网
一.项目类型：团队协作型
二.道具要求：网绳
三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树
四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
五.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。
五、盲人足球
一.项目类型：团队协作型
二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。
三.场地要求：空旷的大场地
四.详细游戏步骤：
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
;宫颈病变如何引起的
随着人们生活水平的提高，让很多年轻人的压力也越来越大，因此导致身体也容易患上一些疾病。而妇科疾病是现在影响女性较严重的疾病，如宫颈疾病。但是有些女性患有宫颈疾病后却发生病变。那么宫颈病变如何引起的？
宫颈疾病是比较常见的妇科疾病，其发病类型比较普遍，一般不同类型的宫颈病变原因也是不一样的。引起宫颈病变的原因可能是由于病原体受到感染而导致，如受到细菌或病毒性感染，还有同时感染人 *** 瘤病毒的，也会容易引起宫颈病变。
如果女性在日常生活中性生活紊乱，有多个 *** 或者进行过多次妊娠都是会容易引发宫颈病变的可能。因此想要预防宫颈病变这种危险情况，在日常中就要注意保持良好的生活习惯，对于不想怀孕的或者是患有妇科等宫颈疾病的女性，在同房时要注意做好避孕措施。
一旦发现宫颈病变，就要及时到医院进行详细检查，通过检查判断是否有出现癌变的反应，因为这种疾病在发生病变时，很可能会发展成癌症，所以如果通过检查发现癌变的现象，一定要及时采取手术治疗，以免病情加重威胁到生命健康。
宫颈炎是什么原因引起的
宫颈炎分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，急性宫颈炎由多种病原体、宫颈损伤、感染等因素导致；慢性宫颈炎多由急性宫颈炎迁延而导致。多见于育龄妇女，好发于不洁性生活人群。一、主要病因
1、急性宫颈炎：
（1）性传播疾病病原体：淋病奈瑟菌及沙眼衣原体，主要见于性传播疾病的高危人群。
（2）内源性病原体：如细菌性阴道病病原体及滴虫、念珠菌等。
（3）宫颈损伤：性交、流产、分娩、诊断性刮宫等引起宫颈损伤。
（4）感染：子宫颈伴发异物持续刺激导致感染。
2、慢性宫颈炎：
（1）由急性宫颈炎症迁延而来。
（2）不洁性生活等可引起慢性宫颈炎，流产、分娩、阴道手术损伤宫颈后继发感染，也可不引起急性症状，而直接发生慢性宫颈炎。
二、诱发因素
1、雌激素水平下降：细胞糖原含量降低，阴道乳酸杆菌将其转化为乳酸减少，阴道酸性环境破坏，其它致病菌容易生长而致病。
2、阴道异物：长期刺激或损伤子宫颈。
搞活动可以有哪些游戏？
游戏一：福尔摩斯时间：lO分钟
概述：这是一个很好的游戏，可以在培训之初开展。通过游戏来展示如果一个人缺乏观察力会怎样，并且告诉他们如何在整个培训中提高观察力。
目的：向大家展示，怎样才能称得上是具有观察力的人。
步骤 1．让队员们结对儿。
2．每人仔细观看自己的搭档一分钟。
3．一分钟后，彼此转过脸去，再不能看自己的搭档。
4．每人做7处以上的外观改变，改变可以是细微的，也可以一目了然。
5．让搭档们再次相互观察，依次说出对方都做了哪些改变。
讨论问题示例：
·多少人能准确说出搭档所做的一切改变?
·为什么大多数队员不能马上说出所有的改变?
·如何将这个游戏与我们随后举行的培训联系起来?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
游戏二：扫雷
时间： 15～30分钟
人数： 至少12人，越多越好。
道具：·每对参赛者一块蒙眼布。
·两根约10米长的绳子(30英尺)。
·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
概述：这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
目的：1．建立小组成员间的相互信任。
2．促进沟通与交流。
3．使小组充满活力。
步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
8．致游戏开场白，开场白示例如下：
几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
讨论问题示例：
·哪个小组率先通过了地雷阵?
·做完了这个游戏，大家感受如何?
·你的同伴能做到指令清晰吗?
·游戏过程中遇到了什么问题？
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全： 留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。
变通： 1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。
2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。
游戏三：圆球游戏
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。
培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯……"9秒"、"5秒"、"4秒"，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。
游戏四 两熊赛蜜
游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。看谁能坚持到最后~
我想要一些团队拓展训练的游戏？
游戏名称：各尽所能，协调发展 ▲游戏目的：团队中的每个人都各有所长，要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。 ▲游戏规则：游戏设有三道关卡，分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候，第二个跳绳的才能进行，此时转呼啦圈还要继续进行；当第二个跳绳的跳到20下时，第三个踢毽子的才能进行，同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行，当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中，如果有一个环节失败，比如呼啦圈掉下，或绳子停下，毽子掉地，游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛，否则也算闯关失败。 按游戏完成的时间评出一至六名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。闯关失败只得1分。 游戏名称：信任背摔 项目准备： 1. 绑手带（每队1个）。 2. 背摔台（临时场地需要搭建，保证高度在1.5m）。 游戏类型：个人心理挑战与团队合作项目 游戏目标： 要求每一位队员轮流站在背摔台上，背对着大家，身体笔直地倒下，其他队员在台下把他接住，并安全放到地面。 规则及注意事项： 强调:背摔是体验式游戏中较危险的项目之一，一定按照游戏规则和要点执行。 A、背摔人员的动作要求： 1. 双臂向前伸直，掌心向下；双手体前交叉，十指交叉握紧，腕关节向内翻转；双臂紧贴胸口，两臂肘向里收紧，同时用捆手带绑住腕关节。 2. 站在背摔台上时，脚后跟出台 2 厘米左右。 3. 膝关节伸直，不要收腹、团身，不用力蹬板，保证身体笔直的倒下去，倒下时，两脚并拢，不要抬小腿。严禁竖直跳下。（防止打到下面队员脸部，同时嘱咐最近的两位队员集中注意力）。 4. 遵循呼应原则：准备好后，大声问下面的保护队员“准备好了吗？”，听到呼应“准备好了”之后，大声数“1、2、3”后，果断地倒下。保护队员接背摔队员时，先放脚，再把上身扶正，让他站稳后才可以松手。（不要开玩笑，人未站稳不得放手！） B、台下保护队员要求： 1. 组合要求: 要求身高、力量相仿的学员两两一组，从背摔台向外面对面、肩靠肩排成两排; 2. 动作要求： 弓：各组合都伸出右脚（或同侧脚伸出），弓箭步站立，脚弓相对，脚的内侧相贴，膝关节内侧相贴，避免膝盖相抵; 直：腰背挺直，后腿绷直。 弯：两臂平举，肘部微曲。掌心向上，五指并拢。 叉：面对面的两个人的手臂交错平行，手背搭在对面人的肩胛骨和上臂上。膝关节交叉，脚交叉。 靠：组合内的两人靠近，组合间肩膀靠紧。每一组学员应站稳身体，用肩膀顶住队伍向外的冲力。 头部：上体后仰，目光集中在背摔队员的背部，注意其倒下来的方向，适当调整，调整时要整队身体前后平移。 游戏名称：盲人方阵 游戏目标：在规定的时间内利用提供的工具（绳子）做成一个面积尽量最大的正方形，并且所有队员相对均匀的分布在正方形的四条边上。 游戏规则及注意事项： 1. 整个游戏进行的过程中不得摘眼罩或偷看； 2. 服从裁判口令。 游戏流程: 1. 游戏场地要考察，避免风险，密切注意队员的状况：避免走到危险的地方、摔坏或者中暑。 2. 眼罩的正确使用，嘱咐队员：“请大家不要偷看,否则这个游戏就失去意义了。” 委婉巧妙地警告偷看的人员（不要干仗，哈哈哈）。 3. 发绳子，把绳子轻轻地给一个不爱说话的人。 4. 设置困难，解开或系上绳节。 5. 游戏结束前, 要求裁判征得所有队员的同意，裁判才可同意学员把绳子放在地上，可用脚踩住，摘去眼罩。 6. 提醒队员注意摘眼罩要慢：低头, 用手捂眼, 摘眼罩,手逐渐留缝, 慢慢睁开眼睛, 手慢慢移开。宫颈炎的发病原因？
宫颈炎的病原体最常见者为淋菌、沙眼衣原体及生殖支原体，其次为一般细菌，如葡萄状球菌、链球菌、大肠杆菌以及滴虫、真菌等。宫颈炎为妇科常见的妇科疾病，多发生于生育年龄的妇女。宫颈炎主要为白带增多，呈脓性，或有异常出血如经间期出血等。现在宫颈炎的治疗西药主要用抗生素，但是服用一段时间后，人体就会对抗生素产生抗药性，得不到很好的治疗，建议服用中药治疗，中药妇炎wan不会出现抗药性的问题，可以长久治疗，直达病愈，并且无任何毒副作用！可以放心治疗！患宫颈疾病的原因是什么，
德阳玛丽医院提醒你： 1、宫颈管闭锁与狭窄先天性宫颈管闭锁或狭窄多由于双侧苗勒氏管下段形成和融合不全所致。临床上罕见，常伴有子宫发育不全，第二性征大多发育正常。如患者子宫内膜功能良好时，青春期可因宫腔积血而出现周期性下腹痛，或月经过少伴痛经，经血还可经输卵管逆流入腹腔，引起盆腔子宫内膜异位症。 后天性宫颈管闭锁与狭窄多见于人工流产后或宫颈炎电灼、冷冻治疗后。主要原因是吸宫时宫颈扩张不充分，或带着负压取出吸管，造成宫颈内膜损伤，创面粘连闭锁。宫颈炎治疗电灼或冷冻过深导致宫颈管粘连或狭窄。临床表现为人工流产后或宫颈炎治疗后出现闭经伴有周期性下腹痛。妇科检查发现阴道呈紫蓝色，宫颈举痛明显，宫体稍饱满、活动，有压痛。 2、宫颈管发育不良可伴子宫发育不良。严重发育不良的宫颈呈细长形。中度发育不良的宫颈长度与宫体之比为1：1，即所谓"青春型子宫"。宫颈发育不良可导致宫颈腺体分泌功能不足。 3、宫颈管位置异常常伴有子宫体的位置异常。慢性盆腔炎或子宫内膜异位症等可引起子宫极度后倾、后屈或前屈，使宫颈外口贴向前穹窿，致使后穹窿变浅而失去了贮精池的作用，从而不利于精子的上行。此外宫颈延长、过短或宫颈脱垂亦可能改变了宫颈外口与后穹窿之间的正常的位置关系，妨碍精子上行。 4、宫颈肌瘤宫颈肌瘤造成不孕原因主要是颈管发生变形、狭窄，影响精子通过。临床表现主要为月经不规则，经血量增多，白带增多或膀胱、直肠症状。部分患者无症状。妇科检查可发现宫颈局部有突出肌瘤结节或子宫颈外形发生改变，肌瘤所在一侧宫颈扩大，而对侧被压变薄，宫颈外口伸张展平呈麻花形。宝宝起名字大全,陈姓宝宝起名方法
陈姓宝宝字义分析： 陈蕴汉：蕴：一般指积聚，包含，含蓄，如蕴藉。用作人名意指蕴含，积累某种力量，以及汇聚各类资源的能力之义；
汉：为水名，汉水、汉江，长江的最大支流。引申为博大、宽仁、豁达、大度等含义。用作人名意指宽仁，豁达，大度之义；
陈恒平：
恒：本义指长久、持久；引申特指人的恒心。常常组成词语如永恒、恒久。用于人名意指持之以恒的毅力，坚定的意志之义；
平：不倾斜，无凹凸，像静止的水面一样，也指安定、平安、安静、公正、均等、往常。用作人名意指平安，心境平静安定，平步青云之义； 陈姓女宝宝起名推荐： 陈乐芸、陈绮波、陈芮波、陈欣合、陈桂月、
陈友安、陈小晨、陈梦琪、陈田田、陈慕雁、
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陈端雅、陈冷雪、陈惠君、陈笑天、陈香天、 陈姓男宝宝起名推荐： 陈泰年、陈风宏、陈冠年、陈建年、陈信亦、
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宝宝起名方法： 1、用成语起名字
将成语的关键字，提纲挈领地表现出来。比如程思源，饮水思源；袁致用，学以致用；唐立异，标新立异，都是成语取名的典型例子。
2、用数字虚词起名字
数词往往具有传统寓意，比如一和十，常常表示完全或圆满；九和十可以表示多；一既可以表示少，又可以表示多。二与四往往 用来表示成双成对，或相互对称；五与八、七往往表示各种各样。名字中的数词，有很多学问，只要巧妙运用，就能取出新意。
3、根据出生时的特征起名字
根据宝宝出生时的日期、时辰、季节、天气、事件等因素来取名，即围绕着孩子的出生做文章。这也属于比较简单省力的做法。如：柳雨庭，妈妈进产房时还下着瓢泼大雨，宝宝生下之后，雨就停了，于是，当爸的灵机一动，便有了雨庭这个名字。
4、根据父母姓氏叠加起名字
这个思路大致有三种操作方法：一是直接叠加；二是谐音叠加；三是取爸爸、妈妈两人的姓，中间或后面再加一字。比如施扬，即爸爸姓施，妈妈姓杨，扬杨谐 音，且少了一点，隐喻爸爸的些许遗憾。又比如，姓王的爸爸加姓陈的妈妈，得出王嘉成的名字；周牧禾，寓指周爸爸、穆妈妈天作之合的爱情结晶。这种取名方 法，因为加入了母亲的姓，表示对妈妈付出的肯定，就像歌里唱的那样，军功章里有我的一半，也有你的一半，所以，这种取名方法颇受欢迎，同时，因其省时 省力，当下比较流行。
5、根据好的谐音起名字
如果你的姓，可以找到好的谐音字，也不妨按谐音来取名，比如少年作家韩寒，就是利用谐音取名的典型例子。还有姓姚的女宝宝，取名姚曳，寓意摇曳 多姿的美女。姓梁通粮，取名梁实。姓石，取名石在，谐音实在。谐音取得好，往往让人过目不忘，好记好念，又有好兆头。当然，也要避 免有歧义的谐音，不然就适得其反了哦。
6、根据出生地点起名字
这种方式曾经非常流行，以至于你我身边总能找到几位有这类名字的朋友。比如，比如沪生、杭生，他们的出生地八九不离十是在南方。这种方法比较简单，但 需要动动脑筋，不然会容易取重名。你选择的地域名称越小，越不容易撞车，你可以运用小的地名，比如关牧村、郑板桥的名字就是运用了这一方法；你也不妨试试 在宝宝名字里，只加地名中的一个字，再搭配一个别的字。比如有的宝宝，取名严思齐，因为宝宝爸爸是山东人，故取齐鲁大地之意。
7、根据典故起名字
典故是指我国典籍中出现的有意义的故事和有出处的词话，唐诗宋词、四书五经，乃至康熙词典等等，都可以借鉴参考运用到名字中来。唐代诗人孟浩然的名字出自《孟子公孙丑》中的吾善养吾浩然之气。朱自清之名出自《楚辞卜剧》中的宁廉洁正直以自清乎？
什么字起名字寓意好
传某男女名:传书、传乐、传庆、传祥、传军、传荷、传万、传芳、传雨、传恒、传云、传山、传芮、传凉、传发、传夫、传学、传琦、传芹、传浩、传辰、传森、传桂、传梓、传丽、传经、传国、传西、传东、传北、传南、传左、传右、传江、传可、传爱、传帅、传苗、传田、传柠、传卫、传兰、传作、传哲、传阳、传诺、传兵、传广、传春、传秋、传欣、传边、传则、传冷、传暖、传民、传兴、传枝、传刚。
纪某男女名:
纪华、纪白、纪凉、纪卫、纪万、纪芳、纪夫、纪学、纪浩、纪芹、纪琦、纪芮、纪军、纪荷、纪则、纪经、纪国、纪恒、纪西、纪东、纪森、纪桂、纪北、纪南、纪左、纪右、纪兰、纪作、纪文、纪哲、纪苗、纪田、纪柠、纪阳、纪兵、纪诺、纪广、纪春、纪秋、纪可、纪爱、纪帅、纪山、纪云、纪雨、纪梓、纪丽、纪欣、纪庆、纪祥、纪江、纪边、纪冷、纪暖、纪超、纪枝、纪刚、纪明、纪兴。
中国历史朝代顺序表及相对应的时间和世纪
历史朝代
夏 约公元前2070—约公元前1600 南
北
朝 北
朝
北魏 公元386年—公元534年
商 约公元前1600—约公元前1046年 东魏 公元534年—公元550年
周 西 周 约公元前1046年—公元前771年 北齐 公元550年—公元577年
东 周 公元前770年—公元前256年 西魏 公元535年—公元557年
春 秋 公元前770年—公元前476年 北周 公元557年—公元581年
战 国 公元前475年—公元前221年 隋 公元581年—公元618年
秦 公元前221年—公元前206年 唐 公元618年—公元907年
汉 西 汉 公元前206年—公元9年
五
代
十
国
后 梁 公元907年—公元923年
新 公元9年—公元24年 后 唐 公元923年—公元936年
东 汉 公元25年—公元220年 后 晋 公元936年—公元946年
三
国
魏 公元220年—公元265年 后 汉 公元947年—公元950年
蜀 公元221年—公元263年 后 周 公元951年—公元960年
吴 公元222年—公元280年 十 国 公元902年—公元979年
西 晋 公元265年—公元316年 宋 北 宋 公元 960年—公元1127年
东 晋
十六国 东 晋 公元317年—公元420年 南 宋 公元1127年—公元1279年
十六国 公元304年—公元439年 辽 公元 907年—公元1125年
南
北
朝 南
朝
宋 公元420年—公元479年 西 夏 公元1038年—公元1227年
齐 公元479年—公元502年 金 公元1115年—公元1234年
梁 公元502年—公元557年 元 公元1279年—公元1368年
陈 公元557年—公元589年 明 公元1368年—公元1644年
[注]十国包括：前蜀、后蜀、吴越、闽、楚、吴、荆南（南平）、南汉、北汉、南唐
清 公元1644年—公元1911年
中华民国 公元1912年—公元1949年
中国历史朝代歌-第一种
唐尧舜禹夏商周，
春秋战国乱悠悠。
秦汉三国西东晋，
南朝北朝是对头。
隋唐五代又十国，
宋元明清帝王休。 中国历史朝代歌-第二种
夏商与西周，东周分两段。
春秋和战国，一统秦两汉。
三分魏蜀吴，二晋前后沿。
南北朝并立，隋唐五代传。
宋元明清后，皇朝至此完。
免费取名字大全男孩
以下有【TVB剧情网】提供参考 小名： 晗晗 熙熙 然然 诺诺 赢赢 涵涵 男孩： 潇晗 奥然 昭樨 宇航 宇浩 嘉熙 1．字义要吉祥，力避粗俗； 2．字音要悦耳，注意阴阳平仄，富于节奏感； 3．字形要搭配协调，富于变化，便于书写； 4．要结合家风、事业及父母长辈对子女的期望，以及理想抱负、兴趣、爱好和目标追求； 5．根据男孩、女孩的不同性别特征起名，以方便生活和工作； 6．以孩子出生前后情况起名，如当时的特征或出生前后有无特殊值得纪念的大事； 7．以出生时间取名，如近代爱国诗人丘逢甲生于甲子年； 8．以出生地点取名，如孔子生于曲阜东南的尼丘山，故取名为“丘”，字为“尼”； 9．以易经中姓名学起名，字带阴阳，号显五行，名号与自身内在信息相结合，也会带来不少辅助与调整作用。 取名字不能取带“水，山，车，马，刀，土，石，皮，火”的字； *要取带“米、豆、鱼、草”字头和“金、玉、八、宝盖头、木、月、田人旁”的字。 有"八"或"宀"字(或部首内包含)，则环境良好，名利双收，清雅荣贵； 有"米"字、"豆"字、"鱼"字，福寿兴家，子孙鼎盛； 有"艹"字、"金"字、"玉"字，精明公正，操守廉正； 有"亻"字、"木"字、"月"字，贵人明现，克己助人； 有"田"字，快乐待人，一生清闲； 有"山"字，孤独，六亲无缘，离祖成功； 有"刀"字、"力"字、"弓"字，不利家庭，晚婚迟得子大吉； --这是我的建议,就算是给小宝宝的一点微不足道的礼物吧!中国历史上的朝代顺序是怎样的，每个朝代有多少年？
中国历史朝代歌唐尧虞舜夏商周，春秋战国乱悠悠。
秦汉三国晋统一，南朝北朝是对头。
隋唐五代又十国，宋元明清帝王休。
中国历史朝代简表
朝代 起止年代 创建人 都 城
黄帝尧舜禹 约170万-4000年前 黄帝尧|舜 ／
夏朝 前2100-1600 启 阳城
商朝 前1600-1100 汤 亳→殷
西周 前1100-771 武王 镐
东周 前770-256 周平王 洛邑
春秋 前770-476 ／ 洛邑
战国 前475-221 ／ ／
秦朝 前221-206 秦始皇 咸阳
西汉 前202-公元8年 汉高祖 长安
新朝 8-23 王莽 长安
东汉 25-220 光武帝 洛阳
三国
魏 220-265 曹操 洛阳
蜀 221-263 刘备 成都
吴 229-280 孙权 建业
西晋 265-316 司马炎 洛阳
东晋 317-420 司马睿 建康
十六国 304-439 ／ ／
南北朝 420-581 ／ ／
隋朝 581-618 杨坚 大兴
唐朝 618-907 唐高祖 长安
五代十国 907-960 ／ ／
宋朝 北宋 960-1127 赵匡胤 开封
南宋 1127-1279 高宗 临安
辽朝 916-1125 耶律阿宝机 上京
西夏 1038-1227 李元昊 兴庆
金朝 1115-1234 阿骨打 中都
元朝 1271-1368 忽必烈 大都
明朝 1368-1644 朱元璋 南京→北京
清朝 1644-1911 努尔哈赤 北京
历史大事记
原始社会
约170万年前 元谋人生活在云南元谋一带
约80万年前 蓝田人生活在陕西蓝田一带
约20——70万年前 北京人生活在北京周口店一带
约18000年前 山顶洞人开始氏族公社的生活
约5000——7000年前 河姆渡 半坡母系氏族公社
约4000——5000年前 大汶口文化中晚期 父系氏族公社
约4000多年前 传说中的黄帝 尧 舜 禹时期
奴隶社会
夏（约公元前21世纪到约公元前16世纪）
约公元前21世纪 禹传子启 夏朝建立
商（约公元前16世纪到约公元前11世纪）
约公元前16世纪 商汤灭夏 商朝建立
约公元前14世纪 商王盘庚迁都殷
西周（约公元前11世纪到公元前771年）
约公元前11世纪 周武王灭商 西周开始
公元前841年 国人暴动 共和元年 我国历史开始有明确纪年
公元前771年 犬戎攻入镐京 西周结束
春秋（公元前770年到公元前476年）
公元前770年 周平王迁都洛邑 东周开始
封建社会
战国（公元前475年到公元前221年）
公元前356年 商鞅开始变法
秦（公元前221年到公元前206年）
公元前221年 秦统一 秦始皇确立郡县制 统一货币 度量衡和文字
公元前209年 陈胜 吴广起义爆发
公元前207年 巨鹿之战
公元前206年 刘邦攻入咸阳 秦亡
公元前206年——公元前202年 楚汉之争
西汉（公元前202年到公元8年）
公元前202年 西汉建立
公元前138年 119年 张骞两次出使西域
公元8年 王莽夺取西汉政权 改国号新
17 18年 绿林赤眉起义爆发
东汉（25年到220年）
25年 东汉建立
73年 班超出使西域
105年 蔡伦改进造纸术
184年 张角领导黄巾起义
200年 官渡之战
208年 赤壁之战
三国（220年到280年）
220年 魏国建立
221年 蜀国建立
222年 吴国建立
263年 魏灭蜀
265年 西晋建立 魏亡
西晋（265年到316年）
280年 西晋灭吴
316年 匈奴兵攻占长安 西晋结束
东晋（317年到420年）
317年 东晋建立
383年 淝水之战
南北朝（420年到589年）
420年 南朝宋建立 南朝的开始
485年 北魏实行均田制
494年 北魏孝文帝迁都洛阳
隋（581年到618年）
581年 隋朝建立 北朝结束
589年 隋统一南北方 南朝结束
605年 开始开通大运河
611年 隋末农民战争开始 山东长白山农民起义
唐（618年到907年）
618年 唐朝建立 隋朝灭亡
627年——649年 贞观之治
7世纪前期 松赞干布统一吐蕃
8世纪前期 粟末秣褐建立的政权 以渤海为号
同一时期 南诏首领皮罗阁合并六诏为南诏
8世纪中期 骨力裴罗统一回纥
713年——741年 开元盛世
755年——763年 安史之乱
780年 实行两税法
875年——884年 唐末农民战争
五代（907年到960年）
907年 后梁建立 唐亡 五代开始
916年 耶律阿保机建立契丹政权
北宋（960年到1127年）
960年 北宋建立
979年 北宋结束五代十国的分裂局面
1005年 宋 辽澶渊之盟
1038年 元昊建立西夏
11世纪中期 毕晟发明活字印刷术
1069年 王安石变法
1115年 完颜阿骨打建立金
1125年 金灭辽
南宋（1127年到1276年）
1127年 金灭北宋 南宋开始
1140年 宋 金郾城大战
1206年 成吉思汗建立蒙古政权
1227年 蒙古灭西夏
1234年 蒙古灭金
元（1271年到1368年）
1271年 忽必烈定国号元
1276年 元灭南宋
1351年 刘福通等领导红巾军大起义
明（1368年到1644年）
1368年 明朝建立 盟军攻占大都 元亡
明初 开始修建明长城
1405年——1433年 郑和七次“下西洋”
1421年 明成祖迁都北京
明朝中后期 资本主义萌芽在江南开始出现
16世纪中期 戚继光在东南沿海抗击倭寇
1581年 实行一条鞭法
1616年 努尔哈赤建立后金
1628年 明末农民战争爆发
1636年 后金改国号为清
1644年 李自成建立大顺政权 农民军攻占北京 明亡
清（鸦片战争以前）（1644年到1840年）
1644年 清军入关
1662年 郑成功收复台湾
1684年 清朝设置台湾府
1685 1686年 雅克萨自卫反击战
1689年 中俄签订《尼布楚条约》
1696年 昭莫多战役
1727年 清朝设置驻藏大臣
18世纪中期 维吾尔贵族大和卓 小和卓发动叛乱
1771年 土尔扈特部重返祖国