如果破损严重，最好用废弃物品进行替换，以免影响使用安全。根据被子的材质和标签上的清洗指南，选择合适的清洗方法。一般情况下，蚕丝被建议干洗，以免破坏被子的结构和保温效果。这样可以补充蚕丝被的保暖效果，延长使用寿命。综上所述，蚕丝被使用10年后，可以进行适当的清洁和保养，但需要根据实际状况来决定是否继续使用。如果质量有明显下降或者有安全隐患，最好更换新的蚕丝被。
蚕丝被通常具有较长的使用寿命，但经过长时间的使用会出现一定程度的磨损和降低保温效果。以下是一些建议：
1.检查被子的整体状况：检查被子是否出现破损、褪色、变形等问题。如果破损严重，最好用废弃物品进行替换，以免影响使用安全。
2.清洁被子：如果被子没有严重破损，可以尝试清洗。根据被子的材质和标签上的清洗指南，选择合适的清洗方法。一般情况下，蚕丝被建议干洗，以免破坏被子的结构和保温效果。
3.恢复蓬松：蚕丝被长时间使用后，可能会因为长期受压而变得不够蓬松。可以将被子放置在通风的地方进行晾晒，轻轻拍打被子，帮助恢复一定的蓬松度。
4.添加保暖层：如果蚕丝被的保温效果下降，可以考虑添加一些额外的保暖层，如加厚的床单、毯子或保暖垫。这样可以补充蚕丝被的保暖效果，延长使用寿命。
综上所述，蚕丝被使用10年后，可以进行适当的清洁和保养，但需要根据实际状况来决定是否继续使用。如果质量有明显下降或者有安全隐患，最好更换新的蚕丝被。