使用一个小工具轻轻地将连接器插座抬起，将电池与主板分离。确保电池的连接器正确插入。如果您没有相应的技术知识和经验，最好请专业维修人员来完成这项任务，以确保安全和正确性。同时，请注意自行更换电池可能违反手机的保修条款。
更换BM49电池的步骤如下：
1. 使用一个小工具，例如一个小吸盘或者塑料片，将手机屏幕从金属后壳上小心地分离开来。
2. 找到电池连接器，该连接器是将电池与主板连接起来的组件。使用一个小工具轻轻地将连接器插座抬起，将电池与主板分离。
3. 将旧电池取出。
4. 取出新电池，并将其放置在相同位置。确保电池的连接器正确插入。
5. 将屏幕重新安装到金属后壳上。
改装BM42电池为BM45电池可能需要一些额外的工作和专业技能，因为这两种电池可能在尺寸和连接器方面有所不同。如果您没有相应的技术知识和经验，最好请专业维修人员来完成这项任务，以确保安全和正确性。同时，请注意自行更换电池可能违反手机的保修条款。