以上是一些基本的方法，因人而异，可能还需要根据个人的情况进行调整。如果长期有痘痘问题，建议咨询皮肤科医生的意见。
要让皮肤变好且不长痘，可以尝试以下方法：
1. 合理饮食：少吃油腻、辛辣和高糖食物，增加新鲜蔬果的摄入，保持均衡的饮食。
2. 增加水分摄入：喝足够的水有助于清洁毒素，保持皮肤湿润。
3. 彻底卸妆：每天晚上彻底卸妆，确保脸部干净，避免毛孔堵塞。
4. 清洁皮肤：每天使用温和的洗面奶洁面，避免使用过于刺激的化妆品或洁面产品。
5. 避免过度清洁：不要过度清洁皮肤，以免导致皮肤干燥，进而刺激皮脂分泌增加。
6. 规律作息：保持足够的睡眠，遵循规律的作息时间，避免熬夜。
7. 避免暴晒：在户外活动时，记得涂抹防晒霜，遮挡阳光的直接照射。
8. 切勿挤压痘痘：避免用手挤压痘痘，以免引发感染和炎症。
9. 保持心情愉快：压力会对皮肤产生负面影响，尽量保持心情愉快，学会应对压力的方法。
10. 定期保养：每周进行去角质和深层清洁，定期使用面膜和保湿的产品，保持皮肤的光滑和紧致。
以上是一些基本的方法，因人而异，可能还需要根据个人的情况进行调整。如果长期有痘痘问题，建议咨询皮肤科医生的意见。