建议在退租前详细阅读租赁合同，并与房东沟通确认退租细节和退还押金的事宜。
根据相关规定，2022年东莞清溪镇人才安居房退租流程如下：
1. 提前通知房东：根据合同约定，您需要提前30天向房东书面通知您的退租意向。
2.办理退租手续：与房东协商办理退租手续，包括清理房屋、交还房屋钥匙等。
3.办理退租承诺书：在办理退租手续时，您需要填写并签署退租承诺书，承诺按时交还房屋并无欠款。
4.房屋检查与结算：房东或其委托的人员将会对房屋进行检查，确认房屋无损坏或其他问题后，您与房东可以进行结算。
5.退还押金：如果您在租期内按照合同约定并无违约行为，房东应当在办理完退租手续后的7个工作日内，将履约保证金退还给您。
需要注意的是，以上流程可能会稍有不同，具体以您与房东签署的租赁合同为准。建议在退租前详细阅读租赁合同，并与房东沟通确认退租细节和退还押金的事宜。