要榨葡萄汁时,通常不需要去皮。葡萄皮富含有益健康的营养物质和抗氧化剂,包括维生素C、纤维素和黄酮类化合物等。因此,将葡萄连皮一起榨汁能更大程度地保留其营养成分。当然,如果你对葡萄的皮质口感或渣滓感到不满意,你可以先将葡萄去皮再进行榨汁。
要榨葡萄汁时,通常不需要去皮。葡萄皮富含有益健康的营养物质和抗氧化剂,包括维生素C、纤维素和黄酮类化合物等。因此,将葡萄连皮一起榨汁能更大程度地保留其营养成分。当然,如果你对葡萄的皮质口感或渣滓感到不满意,你可以先将葡萄去皮再进行榨汁。
要榨葡萄汁时,通常不需要去皮。葡萄皮富含有益健康的营养物质和抗氧化剂,包括维生素C、纤维素和黄酮类化合物等。因此,将葡萄连皮一起榨汁能更大程度地保留其营养成分。当然,如果你对葡萄的皮质口感或渣滓感到不满意,你可以先将葡萄去皮再进行榨汁。
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