这包括适当地修剪指甲，避免用指甲咬口，保持指甲的清洁和滋润。请注意，改变指甲形状需要时间，结果可能不会立竿见影。坚持以上方法并保持耐心，指甲的形状将逐渐改善。
要改变指甲的形状，需要一些时间和耐心。以下是一些方法来改变指甲又短又宽的形状：
1. 使用指甲剪刀修剪指甲：将指甲修剪为适当的长度，然后使用指甲锉板将其修整成希望的形状。修剪指甲时，保持指甲板与指甲的角度平行，不要过多修剪。
2. 使用指甲锉板塑形：使用指甲锉板轻轻修整指甲的边缘，将其塑形成希望的形状。可以从两边开始，慢慢修理出想要的形状。
3. 使用指甲油增强指甲：使用具有强化效果的指甲油，可以帮助指甲变得更坚硬，从而减少其容易断裂的机会。
4. 保持指甲健康：要使指甲保持良好的形状，应该注意保持指甲的健康。这包括适当地修剪指甲，避免用指甲咬口，保持指甲的清洁和滋润。
5. 进行指甲护理：定期进行指甲保养可以改善指甲的健康状况，如涂抹指甲护理油、进行指甲按摩等，可以增强指甲的弹性和健康。
请注意，改变指甲形状需要时间，结果可能不会立竿见影。坚持以上方法并保持耐心，指甲的形状将逐渐改善。