冷藏状况下，糙米能够保持一到两天的新鲜度。冷冻保存的糙米能够保持三个月至六个月的新鲜度。无论哪种保存方式，都要确保煮熟的糙米在保存前充分冷却，并确保储存容器是干燥、整洁和密封的，以防潮气和细菌滋生。
煮好的糙米可以通过以下方法进行储存和保存：
1. 冷藏保存：将煮熟的糙米放入密封容器或食品袋中，然后放入冰箱保存。冷藏状况下，糙米能够保持一到两天的新鲜度。
2. 冷冻保存：将煮熟的糙米完全冷却后，放入冷冻袋或密封冷冻盒中，确保没有空气进入其中。然后将其放入冰箱冷冻室保存。冷冻保存的糙米能够保持三个月至六个月的新鲜度。当需要食用时，将其解冻或加热即可。
3. 分享保存：如果您觉得煮熟的糙米无法在合理时间内食用完毕，可以选择将其分享给他人或将剩余的糙米用于糙米配餐或糙米饭团等其他菜肴中，以减少浪费。
无论哪种保存方式，都要确保煮熟的糙米在保存前充分冷却，并确保储存容器是干燥、整洁和密封的，以防潮气和细菌滋生。