注意穿上合身的内衣和保暖袜，避免受凉。多摄取富含维生素C的食物，可以增强免疫力。此外，不要暴露于寒冷环境太久，及时更换湿湿的衣物。如果以上方法仍无法缓解身体的寒冷感，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。
男人冬天怕冷的问题可以通过以下方法来解决：
1. 穿暖和的衣物：选择质地较厚、保暖性好的衣物，如羽绒服、羊毛衫等。注意穿上合身的内衣和保暖袜，避免受凉。
2. 多喝热水：饮用热水可以提高体温，增加身体的抵抗力。可以搭配喝一些温热的姜汤或红枣水，以增强体内的暖气。
3. 多锻炼身体：定期参加体育锻炼可以提高身体的抵抗力和循环系统的功能，从而增强耐寒能力。
4. 控制室内温度：保持室内温度适宜，最好保持在18-20摄氏度，使用电暖器或暖气设备来提供额外的暖气。
5. 保持室内通风：适度的通风可以防止室内空气过于干燥，同时也能将空气中的有害物质排出，改善环境质量。
6. 饮食保健：食用一些温热的食物，如姜、辣椒、葱、蒜等，可以起到温暖身体的作用。多摄取富含维生素C的食物，可以增强免疫力。
7. 改变生活习惯：适当增加户外活动，阳光照射可以帮助身体产生维生素D，增强身体的抵抗力。此外，不要暴露于寒冷环境太久，及时更换湿湿的衣物。
如果以上方法仍无法缓解身体的寒冷感，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。