此外，低温还可以降低代谢产生的自由基和氧化应激的水平，从而减缓细胞老化的过程。然而，人类对温度的适应程度因个体和环境而异，所以关于长寿的理想温度并无确切的标准。值得注意的是，温度只是一个因素影响寿命的因素之一，其他因素如遗传、生活方式、饮食习惯、心理健康等也会对寿命产生重要影响。
一般来说，较低的温度可以延长人的寿命。这是因为较低的温度可以减缓细胞新陈代谢速率，减少氧化损伤和细胞死亡的速度。此外，低温还可以降低代谢产生的自由基和氧化应激的水平，从而减缓细胞老化的过程。
然而，人类对温度的适应程度因个体和环境而异，所以关于长寿的理想温度并无确切的标准。一般来说，室温范围（20-25摄氏度）被认为是最适宜的居住温度范围，越接近这个范围，人的生活寿命可能会更长。
值得注意的是，温度只是一个因素影响寿命的因素之一，其他因素如遗传、生活方式、饮食习惯、心理健康等也会对寿命产生重要影响。所以要想达到健康长寿，除了适宜的温度，还需要综合考虑其他方面的因素。