根据国际标准：-UPF指数在15-24之间，为一般防晒效果；-UPF指数在25-39之间，为较好的防晒效果；-UPF指数在40+，为优良的防晒效果。因此，要达到有效的防晒效果，防晒衣的UPF指数一般应达到40以上。这样的防晒衣可以很好地防护皮肤免受紫外线的伤害。同时，还需注意其他防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等，以全面保护皮肤。
防晒衣的指数一般被称为UPF（Ultraviolet Protection Factor），用于衡量防晒衣对紫外线的防护能力。UPF指数越高，防晒效果越好。
根据国际标准：
- UPF指数在15-24之间，为一般防晒效果；
- UPF指数在25-39之间，为较好的防晒效果；
- UPF指数在40+，为优良的防晒效果。
因此，要达到有效的防晒效果，防晒衣的UPF指数一般应达到40以上。这样的防晒衣可以很好地防护皮肤免受紫外线的伤害。同时，还需注意其他防晒措施，如戴帽子、涂抹防晒霜等，以全面保护皮肤。